Kennen Sie das Gefühl,

...dass Sie nicht wissen, wie Sie auf andere zugehen sollen?
...dass Sie nicht für Ihre Bedürfnisse einstehen können?
...dass Sie Schwierigkeiten haben Grenzen zu setzen?
…dass andere Sie aggressiv wahrnehmen?  

Viele Menschen erleben diese Unsicherheiten in sozialen Situationen. Für die eigene psychische Gesundheit ist es jedoch wichtig, im sozialen Kontakt einen angemessenen Kompromiss zwischen den eigenen Bedürfnissen und denen des Gegenübers finden zu können.

Ziele des Trainings:
Mit psychotherapeutischen Techniken werden im Gruppenverband soziale Kompetenzen aufgebaut und aktiv für den Alltag geübt.

Die Gruppe findet in einem geschützten Rahmen mit 5 bis max. 8 Teilnehmer:innen statt.

Bei Interesse vereinbaren Sie bitte vorab bis  1.11.24 ein persönliches oder telefonisches Erstgespräch, schreiben Sie dafür eine kurze Mail an luisa.lambertz@stwm.de.

Die Gruppe trifft sich an insgesamt 8 Terminen.

Termine: Gruppensitzungen à 90 Minuten jeweils Montags: 11.11, 18.11,25.11, 2.12,9.12,16.12.2024 & 13.01.25, 20.1.25
Uhrzeit: von 15:00 – 16:30 Uhr  

Ort: Olympisches Dorf
        Helene-Mayer-Ring 7
        Eingang A, Raum A 19

Leitung: Eva Jäggle & Franziska Wiltsch, Psychotherapeutische Beratung

Gebühr : 30 Euro für alle Termine